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2017年9月

秋ですね。ダイエット始めませんか?~第一章~①

では、早速

なぜ、ダイエットを始めるのを秋からオススメするのか?

 

メリットとして

①涼しくなり動きやすい季節だから

②自律神経が整いやすいから

③他の季節よりも基礎代謝があがる時期だから

そして④に次の薄着になる季節、春夏までの期間があるため、無理なく取り組めるから

 

簡単にいうと、この4つが大きなポイント

 

では、デメリットは?

もちろんあります。

①落ちていた食欲が戻ること

②食べ物がおいしい季節ってこと

③服装で体形を隠せること

 

ホントになんて絶妙なタイミングなんでしょうね⁈

暑~い夏が終わってやっと食欲が戻り始めたら

実りの秋!収穫の秋!

美味しい食べ物がわんさかと周りにあるんですよ(笑)

 

これはもう頑張った自分への神様からのご褒美なのか?

はたまた、太らせようとする悪魔のいたずらなのか?

 

まぁ、私はご褒美として美味しくいただきますし、いたずらに引っかかって太るような事もありません(*^-^*)

ちゃんとコツを知ってるから~♪

 

 

Gold mineのおすすめダイエットはここをクリック‼

 

 

福井エステ 秋ダイエット

 

#食欲をコントロールする

#それは自分をコントロールする

#それが出来ないのは現実の自分を知らないから

#自分をあきらめるな!

#時間は少しだけかかるが意外と〇〇だ

     ~続きはこちらをクリック~

 

 

 

 

 

秋ですね。ダイエット始めませんか?~序章~

朝、玄関をでたら大好きな金木犀の匂いがして、すっかり秋だなぁと感じた姉でございます。

ん~、ゆっくりと旅に出たい気持ちになりました(*^-^*)

 

 

秋と言えば

読書の秋!

スポーツの秋‼

食欲の秋⁉

 

とにかく、何かをしたくなる季節ですよね~。

春先も同じく何かをしたくなるけど、私的には秋の方が落ち着いて取り組める感じがします。

 

妹は今年の秋も!韓流ドラマの秋のようです(笑) →季節関係なく、いつでも韓流ドラマ 

                        ちょっとした隙にも韓流ドラマ

                        仕事以外はほぼ、寝てるか、食べてるか、韓流ドラマ

 

っていうくらい韓流ドラマを見てるような気がする。

熱しやすく冷めやすい私としては

よく飽きないなぁ~とある意味、感心。

ず~っと変わらず好きでいられるモノがあることが、とても羨ましくもある。

 

 

 

ちょっと、話をもどして

このブログを読んでるあなたにご提案!

 

今年はダイエットの秋‼

にしてみませんか? (ダイエットに興味がない方はスルーしてね♪)

 

実はこの時期からが、ダイエットを始めるのがおすすめなんですよ!

何回かに分けてその理由とかGold mineオススメなどなどをブログに書いていこうと思います。

出来るだけ間をあけずにアップしていきたいと思います。

読んで、損はさせません!(→と思う…)→強気で言ってみたがちょっと心配(笑)

楽しみにお待ちください(^_-)-☆

 

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#秋と言えばうろこ雲

#店の二階から見た秋の空

#でもこの写真は2014年もの

 

 

韓国ドラマ好きです

お久しぶり~~~ですcoldsweats01

アカンですね。ついおろそかになっているブログpc………

時々更新になると思いますが、読んでください。

 

さて、わたし(妹)の施術を受けられた方はよくご存じだと思いますが…

わたし、施術中無言が多いですsweat01

なぜかというと、カラダを見ているからなんですeye

あ!変な意味ではございませんよsweat01

どこが張っているのかな?凝っているのはどこかな?前回と違いはどこかな?

って考えていると、無口になっちゃうんですよcoldsweats01

 

でも決して会話が嫌いなわけではないのです。

その証拠がこちらもご存じの方いますよね?!

はい。韓国語ドラマ。好物ですhappy02

話し出すとほぼ止まりません。

わたくし変人なので、見るドラマは偏ってます&俳優・女優、さらにはドラマのタイトルさえも覚えれないcatface

ため、あの人知っている?おすすめなドラマは?っと聞かれて

「あ~思い出せるけど、出てこない」っていうセリフが多いですけどねscissors

 

で、わたしの好きな韓国ドラマは「ミセン」

これは数年前にリメイク日本版で放送していたけど、日本版より韓国版の方がだんぜん好みheart04

そこに出ている、オ課長・キム代理の俳優さんが好きですclover

このミセン、今ヤフーのGYAO!で無料配信されてます。

1話が見れるのは明後日の午前中までだったかな…

 

時々ブログに書いてますけど、韓国料理や韓国話も好きなので、

好きな方いらっしゃったら気にせず話しかけてくださいね

Kポは得意ではなので、東方神起なら…一応ビギストです笑

 

って施術中の会話、関係ないことばかり話している感じですcoldsweats02

でもでも、時には良い話するんで←自分で言うな

 

おすすめの韓国ドラマやKポなどあったら教えてくださいねwink

 

ではまた書きます

 

 

 

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