筋膜リリース

  何回の筋膜リリースをしてきたのか分かりませんが、たくさんの方の筋膜リリースをしてきて感じていることがあります。 それは、「背中とお腹が硬い人はツイてない？」です。 もちろん体全身か硬い人なのですが、あえてい…

今年になって何かとテレビに取り上げられている「筋膜リリース」 一昨日も「林修の今でしょ!講座」で取り上げられてましたね。 林先生の番組では体のずれと歪みに注目した内容みたいでした。　→　私はまだ、みれてないんで…